Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
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Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

4.8 (214 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g melona miodowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ou 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
    ou 50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g kostek lodu

Infos nut.
par 1 szklankę
Calories
534 kJ / 128 kcal
Protides
3.8 g
Glucides
26.9 g
Lipides
0.6 g

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