Appareils et accessoires
Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
Préparation 5min
Total 8h 30min
8 portions
Ingrédients
-
1000 g de lait écrémé
-
le zeste d'une orange non traitée
-
15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
-
30 g de miel
-
1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
15 g
Calories
0 kJ /
76 kcal
Lipides
1 g
Glucides
13 g
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Yaourts - fait maison
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France
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