Versions compatibles
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Wasser
- 700 g Blumenkohl, lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Mandelstifte
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Kapern, abgetropft
- 30 g Olivenöl, nativ
- 15 g Zitronensaft
- 30 g Babyspinat, frisch
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 883 kJ / 211 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 7.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Matjes mit Radieschen-Apfel-Salat
40min
Bohnensalat mit Tomatendressing
35min
Lauwarmer Romanescosalat
40min
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35min
Bunter Rettichsalat
1h 10min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1h 50min
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
40min
Zwiebel-Vinaigrette für Artischocken
5min
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min