Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8 45 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingrédients

Wasser
400 g
Salz
1 Msp.
Vanille, gemahlen
1 Msp.
½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
Pfirsiche geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
2 - 3
Bio-Orange
½
Milch (siehe Variation)
400 g
Leinsamen geschrotet
40 g
Haferflocken
85 g
Dinkelflocken
85 g
Pinienkerne
2 EL
Honig
1 - 2 EL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 14 g

Calories 1486 kJ / 355 kcal

Lipides 11 g

Fibre 10 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frühstück ist fertig! 16 Recettes
Allemagne

Nimm`s leicht 11 Recettes
Autriche

Nimm`s leicht 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Porridge

Porridge

10min

Mandelporridge

Mandelporridge

15min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

8h 45min

Frühstücksbrei

Frühstücksbrei

10min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30min

Porridge mit Ananas

Porridge mit Ananas

25min

Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

15min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20min

Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

10min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15min