Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Wasser
- 600 g Karfiolröschen
- 1 TL Salz
- 220 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 60 g Mandeln
- 20 g frisches Basilikum, Blättchen abgezupft
- 1 EL frische Rosmarinnadeln
- 100 g Olivenöl
- 180 g Weizenmehl, universal
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 8 Eier (Größe M)
- 3 EL weiße Sesamsamen
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 1 EL schwarze Sesamsamen
- Infos nut.
- par 1 Scheibe
- Calories
- 1433 kJ / 342 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 25 g
- Fibre
- 3.4 g
Recettes alternatives
Linsenschnitten
1h
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50min
Brennnessel-Eier-Nockerl
30min
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1h 30min
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40min
Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme
30min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min