Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn

3.9 35 évaluations

Préparation 20min

Total 45min

5 Portionen

Ingrédients

Zucchini in Stücken
250 g
Karotten in Stücken
200 g
Oliven, entkernt
50 g
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
1 Zweiglein
Basilikum, frisch
10 Blättchen
Hühnerfilets
600 g
600 g Hühneroberkeule, ohne Knochen und Haut
Olivenöl zum Bestreichen
etwas
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen und etwas mehr für das Fleisch
¼ TL
Bio-Zitrone in Scheiben
1
Wasser
1000 g
Salz
2 ½ TL
Rollgerste
250 g
Zitronensaft
20 g
Naturjoghurt
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 36 g

Calories 1470 kJ / 352 kcal

Lipides 4 g

Fibre 5 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nimm`s leicht 11 Recettes
Autriche

Nimm`s leicht 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30min

Sopa primavera (Frühlingssuppe)

45min

Lauwarmer Pastinakensalat

45min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1h 20min

Pilzragout mit Lauch und schwedischen Erdäpfeln (vegan)

55min

Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling

1h 15min

Slow Cooking Wurzelgemüsetopf

3h 15min

Tomatentarte à la Provence

55min

Pastinaken-Apfel-Stampf

40min

Quinoa-Giersch-Gratin

1h

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

1h 5min

Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen

1h 5min