Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g di cipolla bianca, a metà
- 120 g di porri, a pezzi
- 300 g di pomodori
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio di oliva
- 20 g di liquore all'anice
- 100 g di vino bianco secco
- 750 g di acqua
- ¼ di dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 1 bacca di anice stellato
- 1 chiodo di garofano
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza
- 1 cucchiaio di erbe aromatiche della Provenza
- 6 semi di finocchio
- 200 g di patate, a cubetti
- 170 g di carote, a rondelle
- 150 g di bulbo di finocchio, a pezzi
- 300 g di cozze fresche pulite
- 350 g di vongole, fresche, ben pulite
- 400 g di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische
- 4 filetti di triglia rossa di scoglio
- 300 g di filetti di pesce bianco (tipo San Pietro)
- 6 scampi freschi, crudi
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1091 kJ / 259 kcal
- Protides
- 34.2 g
- Glucides
- 12.5 g
- Lipides
- 7.5 g
- Fibre
- 3.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Passato di verdure; Minestrone di verdure con pasta (Bimby Friend)
45min
Insalata di riso, funghi e salmone
40 min
Spaghettini al cartoccio con frutti di mare
1h 20min
Brodetto di Porto Recanati
55min
Quadrucci seppie e piselli
1h 45min
Brodetto alla triestina
1h
Maltagliati al basilico con tartufi di mare
2h
Guazzetto di fasolari e fave
1h 50min
"Scafata" viterbese
1h 50min
Zuppa di ceci e cicoria
1h
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min
Scialatielli con pesto di cicorie su purea di fave
55min