Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled (optionnel)
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon) (optionnel)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
(optionnel)
ou 1 oz honey, to taste (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 690 kJ / 165 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 5 g
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