Skip to main content Recherche
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 69 évaluations
Préparation 15min
Total 40min
8 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optionnel) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 4 g
Calories 408 kJ / 98 kcal
Lipides 5 g
Fibre 3.9 g
Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International
Rețetar de bază 158 Recettes
International
Superstar 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

4.5(22)

50min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

4.5(36)

30min

Supă cu spanac și parmezan

4.7(69)

45min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

3.3(3)

20min

Supă de primăvară cu legume

3.7(3)

35min

Legume umplute

2.7(15)

1h 20min

Vinete crocante cu cremă de gulii

5.0(1)

1h

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7(19)

45min

Supă de cartof dulce și dovlecel

4.3(65)

25min

Supă de legume

4.5(34)

50min