Skip to main content Recherche
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 73 évaluations
Préparation 15min
Total 40min
8 porții
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optionnel) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 4 g
Calories 408 kJ / 98 kcal
Lipides 5 g
Fibre 3.9 g
Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International
Rețetar de bază 158 Recettes
International
Superstar 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6(5)

30min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.6(38)

55min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45min

Ghiveci cu tofu

4.4(30)

30min

Supă de roșii cu busuioc

4.6(32)

40min

Supă de legume

4.5(34)

50min

Supă marocană picantă de linte

4.7(64)

40min

Piure de fasole albă cu spanac

4.2(21)

30min

Curry de pui thai, rapid

4.3(50)

40min

Supă de praz și cartofi

4.7(38)

40min

Tartă cu ton și roșii

4.1(61)

30min