Versions compatibles
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tabouleh s boby
50min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Pas d’évaluation
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Domácí šunka
49h
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Pas d’évaluation
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Krevetové máslo
Pas d’évaluation
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Řeřichová vitalita
Pas d’évaluation
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min