Versions compatibles
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 min
Shot Bounty®
Pas d’évaluation
Polenta s čedarem
15min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Mojo Amarillo
Pas d’évaluation
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Quinoa tabouleh
12h 40 min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 min
Hummus
5min
Thajská tomyum zoodle polévka
45 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min