Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de lentejas, limpias y remojadas 12 horas en agua
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 650 g de agua
- 50 g de arroz integral
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 256 kJ / 61 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta con lentejas y chorizo
35 min
Frijoles al horno con verduras
30min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Estofado de pollo TM6
2h 15min
Verduras al vapor
45min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Albóndigas con puré de papa
50min
Lentejas marinadas
35 min
Crema de verduras
20min
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Galletas de plátano para dentición
30min
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1h 10min