Appareils et accessoires
Falafel crackers
Préparation 15min
Total 40min
25 portions
Ingrédients
-
garlic clove1
-
chia seeds20 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas50 g
-
sesame seeds50 g
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
water35 g
-
olive oil25 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
90.7 mg
Protides
2.1 g
Calories
247.6 kJ /
59 kcal
Lipides
5.2 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
0.4 g
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