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Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 47 évaluations
Préparation 15min
Total 40min
25 portions
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Ingrédients

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 90.7 mg
Protides 2.1 g
Calories 247.6 kJ / 59 kcal
Lipides 5.2 g
Fibre 1.4 g
Graisses saturées 0.7 g
Glucides 0.4 g

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