Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Quinoa
- 100 gramů tříbarevné quinoy
- 700 gramů vody, plus na namočení quinoy
- 3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
- 5 plátků řasy nori
- 1 mrkev, na tenké hranolky
- 1 salátová okurka, na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
- 100 gramů uzeného lososa, na proužky
- ½ avokáda, na proužky
- sójová omáčka, na podávání
- wasabi pasta, na podávání
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 740 kJ / 210 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vařená jasmínová rýže
35min
Cuketové zoodles carbonara
Pas d’évaluation
Klasické hovězí burgery
1h
Velikonoční majonézová omáčka
Pas d’évaluation
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15 min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Pas d’évaluation
Thajské lososové balíčky na páře
45min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 min
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Bolognese classico
5h