Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného
- pomerančová kůra, strouhaná, z ½ pomeranče
- 50 gramů cibule, napůl
- 150 gramů dýně, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 150 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 20 gramů másla
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 80 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
ou ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 572 kJ / 136 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 7.5 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bramborovo - zeleninové pyré
40min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Artyčokový dip s tofu
10min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12h 30min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
Kuřecí salát se špaldou
1h 15min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1h 40min
Rizoto se salsicciou a hráškem
40min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min