Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného
- pomerančová kůra, strouhaná, z ½ pomeranče
- 50 gramů cibule, napůl
- 150 gramů dýně, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 150 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 20 gramů másla
- 1 - 2 špetky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 80 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
ou ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 572 kJ / 136 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 7.5 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Avokádová majonéza
15min
Polévka oranžová z dýně
35min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Hráškové pesto se špenátem
15min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1h 20min
Špenátový koláč
30min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Dýňová polévka
45min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min