Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
TM5 TM6

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

3.4 (5 évaluations )

Ingrédients

  • 1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného
  • pomerančová kůra, strouhaná, z ½ pomeranče
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 150 gramů dýně, oloupané, na kousky (3-4 cm)
  • 150 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
  • 20 gramů másla
  • 1 - 2 špetky soli, podle chuti
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
  • 80 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
    ou ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)

Infos nut.
par 1 porci
Calories
572 kJ / 136 kcal
Protides
2.5 g
Glucides
12 g
Lipides
7.5 g
Fibre
6 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives