Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Infos nut.
- par 1 plátek
- Calories
- 954 kJ / 228 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 6.8 g
- Lipides
- 19.8 g
Recettes alternatives
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Pomazánka z lilku
45min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1h 20min
Domácí proteinový chlebík
1h 10min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Celozrnný chléb z páry
2h
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min