Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 120 g de courgette, détaillée en gros cubes
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 60 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 639 kJ / 153 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 10.8 g
- Lipides
- 9.3 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran
1h 30min
Samoussas aux légumes
50min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Rösti de courgette
1h 40min
Croquettes de courgette
45min
Gaufre de légumes
35 min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Nuggets de poulet aux légumes
35 min
Muffins courgette et muffins saumon
45min