Appareils et accessoires
Granola chocolat-amande
Préparation 5min
Total 45min
2 bocaux
Ingrédients
-
200 g d'amandes décortiquées
-
400 g de flocons d'avoine
-
150 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame
-
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
150 g de compote de pommes sans morceaux
-
50 g d'huile de tournesol
-
150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Niveau
facile
Infos nut. par 2 bocaux
Protides
129 g
Calories
20937 kJ /
5004 kcal
Lipides
30 g
Glucides
513 g
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