Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g Möhren, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 150 g Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 25 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 150 g Wirsing, in feinen Streifen (ca. 5 mm)
- 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Gemüsebrühe für je 0,5 l Wasser - 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 50 g Risoni-Nudeln (Kochzeit 8-11 Minuten)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 945 kJ / 226 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 7.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kürbiseintopf
1h 30min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Wirsingsuppe
35min
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1h 10min
Weißkohl-Graupen-Eintopf
1h
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
40min
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1h
Wirsing-Möhren-Curry
1h 10min
Linsen-Kürbis-Eintopf
1h