Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 25 g smalcu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona - 150 g wody, ciepłej, przegotowanej
- 600 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka soli
- ser cheddar, do podania (50 g)
- nachos, do podania (500 g)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1695 kJ / 405 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 40.03 g
- Lipides
- 24.05 g
- Fibre
- 4.53 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Hummus z groszkiem
10min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14h 20min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Hummus z domowym tahini
25min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min