Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 41 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

2 szklanki

Ingrédients

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
25 g jagód goji, suszonych
20 g granoli
100 g jogurtu typu greckiego
250 g mleczka kokosowego
20 - 25 g miodu
4 - 6 kostek lodu
płatki kokosowe (optionnel) prażone, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 11.7 g

Calories 1903.6 kJ / 455 kcal

Lipides 20.1 g

Fibre 5.7 g

Glucides 45.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Recettes
Pologne

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min