Versions compatibles
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de cacahuetes tostados sin sal
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 chalotas
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de vino de Jerez dulce
- 500 g de judías verdes congeladas redondas
- 300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1254 kJ / 300 kcal
- Protides
- 18.67 g
- Glucides
- 10.69 g
- Lipides
- 20.29 g
- Fibre
- 6.05 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Judías verdes con tomillo (Al vacío)
1h 10min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Judías verdes crujientes con chalotas
35min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Noodles con judías verdes
30min
Verduras y pavo al vapor
30min