Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 741 kJ / 177 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Milkshake super boost
5 min
Smoothie fraîcheur
5 min
Jus vitaminé
10 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Le Green Juice paléo
10 min
Lait d'or
10 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min
Smoothie vert
10 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie vitaminé
10 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min