Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1007 kJ / 241 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Quadradinhos de limão
1h
Mousse de aveia
8h
Snack sem açúcar
10min
Bolo de curgete e cacau
24h
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Barras de chocolate e menta
Pas d’évaluation
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Panquecas de abóbora
40min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min