Versions compatibles
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g peru s/ ossos
- 60 g carne de vitela
- 60 g frango s/ ossos e s/ pele
- 100 g couve-flor cortada em pedaços
- 100 g chuchu cortado em pedaços
- 100 g brócolos cortados em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 500 g abóbora cortada em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 350 g água
- 45 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 577.2 kJ / 137.9 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 14.6 g
- Lipides
- 6.7 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 49.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40min
Puré de pera
15min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45min
Puré de maçã, pera e banana
15min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
O 1º puré de pescada
30min
Puré de legumes e carne
40min
O 1º puré de carne
30min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min