Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g mieszanki ryżu parboiled i dzikiego
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g koperku, świeżego
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 25 g oliwy z oliwek
- 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych w 4 cm kostkę
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g wody
- 2 - 3 szczypty soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1282 kJ / 306 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 44.7 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 6.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1h 25min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Pilaw z wieprzowiną
50min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min