Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g coconut oil, plus extra for greasing
- 130 g almonds
- 70 g cashews
- 250 g pitted dates
- 60 g desiccated coconut
- 20 g cocoa powder, plus extra for dusting
- ¼ tsp sea salt
- 20 g pure maple syrup
- 1 tbsp slivered almonds, for garnishing (optional)
- 1 tbsp goji berries, for garnishing (optional)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 10.1 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 32 mg
Recettes alternatives
Coconut and beetroot balls
40min
Carrot cake bliss balls
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Breakfast bars
40min
Healthy biscuits
35min
Apricot macadamia biscuits
40min
Breakfast bars
1h 10min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min
Chocolate energy bars
1h
Healthy banana bread
1h 15min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min