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La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes
Prep. 5 min
Total 10 min
2 portion
Ingredients
-
1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
-
2 de datte dénoyautée
-
15 g de flocons d'avoine
-
30 g banane
-
150 g de lait
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
41 mg
Protein
4.7 g
Calories
851.1 kJ /
203.4 kcal
Fat
3.4 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
42.5 g
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