Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
wody1000 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
kaszy bulgur50 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki350 g
-
koncentratu pomidorowego10 g
-
papryki słodkiej, mielonej¼ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę100 g
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
492 kcal /
2058.7 kJ
Protein
31.8 g
Fat
18.5 g
Carbohydrates
54.4 g
Fibre
11.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Sodium
3052.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
