Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 50 g kaszy bulgur
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2058.7 kJ / 492 kcal
- Protein
- 31.8 g
- Carbohydrates
- 54.4 g
- Fat
- 18.5 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 11.4 g
- Sodium
- 3052.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1h
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45 min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min