Devices & Accessories
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
Prep. 10 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
600 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
-
sól do oprószenia
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
123.8 mg
Protein
31.7 g
Calories
1933.4 kJ /
462.1 kcal
Fat
16.4 g
Fibre
7.6 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
47.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 h
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 min