Devices & Accessories
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
Prep. 15 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Korianderkörner½ TL
-
Senfkörner½ TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl20 g
-
Kurkuma1 TL
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser100 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)Gemüsebrühe (für 0,5 l) vegan1 Würfel
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln, festkochend geschält, in mundgerechten Stücken500 g
-
Möhren in Scheiben (1 cm)200 g
-
Blumenkohlröschen150 g
-
Zucchini klein, in Scheiben (1 cm)100 g
-
Erbsen, TK100 g
-
Koriander (optional) gehackt, zum Bestreuen½ Bund
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
9 g
Calories
1592 kJ /
383 kcal
Fat
23 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35 min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 h 45 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 h 10 min
Chili sin Carne
1 h
Quinoa-Risotto Provençale
30 min
Kichererbsen-Eintopf
30 min
Minestrone mit Kichererbsen
13 h
Kichererbsencurry
45 min
Gemüsecurry
40 min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40 min
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25 min