Devices & Accessories
Poisson sauce coco
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
¼ c. à café de cumin en poudre
-
¼ c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de coriandre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 filets de poisson blanc, sans la peau
-
15 g de feuilles de coriandre fraîche
-
600 g de tomates coupées en quartiers
-
300 g d'oignons nouveaux sans tiges
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g de lait de coco
-
riz cuit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
980.5 mg
Protein
35.7 g
Calories
1538.9 kJ /
367.8 kcal
Fat
19.1 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
6.2 g
Carbohydrates
13.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade en Colombie
9 Recipes
France
France
You might also like...
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute
1h 50min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30min
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1h
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30min
Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella
25min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1h 20min
Hachis de poulet et polenta
45min