Tofucznica

Tofucznica

4.4 72 ratings
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porcje

Ingredients

  • tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • oleju
    60 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • papryki wędzonej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • czarnej soli, kala namak (patrz wskazówka)
    ¾ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • śmietanki sojowej
    100 - 150 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    1 pęczek
  • kromki pieczywa tostowego lub pełnoziarnistego (ok. 140 g)
    4
  • włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół lub pokrojone w plastry, do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 424.3 kcal / 1775.4 kJ
Protein 20.8 g
Fat 26.8 g
Carbohydrates 29.7 g
Fibre 4.9 g
Saturated Fat 3.8 g
Sodium 604.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...