Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

4.1 23 ratings
Prep. 20 min
Total 40 min
1 porcja

Ingredients

  • wody
    400 g
  • dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
    150 g
    150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki
  • mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
    10 - 15 g
  • twarogu, chudego podzielonego na kawałki
    100 g
  • jogurtu naturalnego
    50 g
  • soli
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • jajko
    1
  • mąki pszennej
    20 g
    20 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • oregano, suszonego
    ¼ łyżeczki
  • olej do smażenia
  • łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
    2 plastry
  • koperek, świeży do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 429.5 kcal / 1796.9 kJ
Protein 32 g
Fat 15.2 g
Carbohydrates 44.6 g
Fibre 7.6 g
Saturated Fat 4.6 g
Sodium 1088.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...