Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
TM6 TM5

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8 (60 ratings)

Ingredients

  • 120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 szczypta oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta czosnku niedźwiedziego, suszonego
  • 100 g ogórka
  • 80 g papryki, bez gniazd nasiennych
  • 50 g ryżu brązowego
  • 1200 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
  • 20 g oliwek, bez pestek
  • 30 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
  • 10 g sosu sojowego

Nutrition
per 1 porcję
Calories
3379.1 kJ / 807.6 kcal
Protein
39.1 g
Carbohydrates
100.5 g
Fat
34.7 g
Saturated Fat
7.4 g
Fibre
24.4 g
Sodium
2004.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes