Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8 68 ratings
Prep. 10 min
Total 45 min
1 porcja

Ingredients

  • fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
    120 g
  • oregano, suszonego
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • czosnku niedźwiedziego, suszonego
    1 szczypta
  • ogórka
    100 g
  • papryki bez gniazd nasiennych
    80 g
  • ryżu brązowego
    50 g
  • wody
    1200 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • oliwek bez pestek
    20 g
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    30 g
  • sosu sojowego
    10 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 807.6 kcal / 3379.1 kJ
Protein 39.1 g
Fat 34.7 g
Carbohydrates 100.5 g
Fibre 24.4 g
Saturated Fat 7.4 g
Sodium 2004.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...