
Devices & Accessories
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
Prep. 10 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
cebuli30 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka do polania5 g
-
ryżu brązowego50 g
-
białego wina, wytrawnego20 g
-
wody250 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej80 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
oregano, suszonego1 szczypta
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
411.4 kcal /
1721.1 kJ
Protein
9.8 g
Fat
12.9 g
Carbohydrates
61.8 g
Fibre
8.2 g
Saturated Fat
1.9 g
Sodium
764.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland