Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le granola
- 125 g d'amandes décortiquées
- 100 g de noisettes décortiquées
- 500 g de flocons d'avoine
- 125 g de pépites de chocolat
- 270 g de compote de pommes
- 1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
- 5 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de graines de courge
L'açaï bowl
- 300 g de fraises surgelées, en petits morceaux
- 350 g de framboises surgelées
- 150 g de boisson végétale à l'amande
- 50 g de sirop d'agave
- 2 c. à soupe de poudre type Açaï
- 150 g de skyr
- noix de coco râpée, torréfiée, pour la finition
- 4 fraises fraîches, en lamelles, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 5553.7 kJ / 1327.4 kcal
- Protein
- 43.4 g
- Carbohydrates
- 179.5 g
- Fat
- 51.9 g
- Saturated Fat
- 13.2 g
- Fibre
- 32.1 g
- Sodium
- 74.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Pizzadillas
45min
Bruschetta melon-poivron
25min
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes (TM6)
15min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Frozé
25min
Shot de jus détox au concombre
10min
Blondie aux trois chocolats et cacahuètes
40min
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h