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Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
d'échalotes60 g
-
de lentilles vertes sèches200 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de lait de coco500 g
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d'eau400 g
-
de bouillon de poule1 cube
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de poulet en morceaux250 g
-
du sel et un peu pour la finition
-
du poivre moulu
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d'épinards frais en lamelles200 g
-
poivre moulu pour la finition
Nutrition per 1 portion
Calories
514 kcal /
2142 kJ
Protein
29 g
Fat
29 g
Carbohydrates
29 g
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