Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g de courgettes, en morceaux
- ½ bouquet de persil frais, et un peu plus pour décorer
- 200 g de petites crevettes, pelées
- 2 oeufs
- 50 g de chapelure (voir conseil)
- 1 c. à café de zeste de citron râpé
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- de l'huile végétale, pour la friture
- 200 g de yaourt grec, pour servir
- du jus de citron, fraîchement pressé, pour arroser
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Carbohydrates
- 19.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 730 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de brocolis
15min
Velouté de champignons des bois
25min
Moussaka à la turque
1h 10min
Omelette brocoli-jambon
35min
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min
Guacamole
5min
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1h 30min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Tagliatelles aux brocolis
15min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45 min