Devices & Accessories
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
Prep. 15 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
4 filets de cabillaud, sans la peau (± 200 g chacun)
-
3 ¼ c. à café de sel selon vos goûts
-
5 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
800 g d'eau et un peu plus pour le rinçage
-
700 g de pommes de terre nouvelles (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
200 g de tomates en quartiers
-
30 g de raisins secs sultanines
-
100 g d'olives noires, dénoyautées
-
20 g de pignons de pin
-
20 g de câpres
-
1 c. à café de piment en poudre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Calories
2231 kJ /
533.2 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
51.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saveurs flexitariennes
12 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Guacamole
5 min
Gratin de poisson et pommes de terre (TM6)
1 h 10 min
Gratin de pommes de terre
1 h 10 min
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1 h 30 min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 min
Sauce béchamel
15 min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 h 30 min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 min
Purée Parmentier nature
55 min
Purée de pommes de terre classique
50 min