Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 1 brokuł (ok. 750 g), podzielony na 3 cm różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
- 100 - 120 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 493.4 kJ / 117.9 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 4.6 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 540.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kokosowy omlet z białek
45min
Kalafior z purée z groszku
40min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 min
Gomasio z zieloną częścią pora
40min
Gotowanie na parze kalarepy (550-1200 g)
45min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Purée z topinamburu (wegańskie)
50 min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25 min
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 min
Cytrynowa brukselka
20 min