Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost immunitaire 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 min

Lasagne bolognaise aux épinards

No ratings

Crêpes sans lactose à la confiture

1 h

Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji

40 min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1 h 50 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Smoothie vert

10 min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 min

Jus détox pomme et poire

10 min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 min

Salade de chou frais

No ratings

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1 h 30 min