Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami

Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami

4.0 8 ratings
Prep. 30 min
Total 20 h
24 kromki

Ingredients

Zakwas
  • żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
    50 g
  • mąki pszennej chlebowej
    100 g
  • wody
    100 g
Ciabatta
  • wody plus dodatkowa ilość do namoczenia orzechów
    300 g
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia miski
  • soli
    10 g
  • mąki pszennej chlebowej (opcjonalnie)
    50 g
  • orzechów nerkowca
    250 g
  • kasza manna do posypania
Nadzienie
  • cytryna ekologiczna
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    30 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • musztardy
    ½ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    70 g
  • ząbki czosnku
    3
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    200 g
  • różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
    200 g
  • buraka liściowego (boćwiny), białego pokrojonego na kawałki
    50 - 100 g
    50 - 100 g jarmużu, pokrojonej na kawałki
  • grzybów, świeżych leśnych, np. podgrzybków, borowików, pokrojonych na kawałki
    200 g
  • suszonych płatków chili
    ½ łyżeczki
Bruschetta
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia blachy i posmarowania ciabatty
  • ząbki czosnku
    2
  • rukiew wodna, liście (ok. 30 g)
    roszponka, (ok. 30 g)
  • skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej
  • sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty

Nutrition per 1 kromkę

Calories 231.8 kcal / 969.6 kJ
Protein 5.7 g
Fat 12.8 g
Carbohydrates 24.8 g
Fibre 1.7 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 224.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...