Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
Prep. 5 min
Total 50 min
12 κομμάτια
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμαλίγο
-
νιφάδες βρώμης100 γρ.
-
φλούδα πορτοκαλιού (λεπτά κομμάτια), χωρίς το λευκό μέρος1 - 2 κομμάτια
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη μικρή, σε κομμάτια1
-
σμέουρα, κατεψυγμένα130 γρ.
-
αιγινό γιαούρτι (3.κ.σ.)110 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup) (3 κ.σ.)25 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 πρέζα
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
1.5 g
Calories
255 kJ /
60 kcal
Fat
1.1 g
Carbohydrates
10.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min