Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 γρ. λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά
- νερό, όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
- 4 κ.σ. λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 δέσμη λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 30 γρ. χυμό λεμονιού, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1196 kJ / 283 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 553.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Πάστα ταντούρι
5min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
No ratings
Ρόστι Βέρνης
40min
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15min
Κουπέπια με κολοκάσι
No ratings
Αφέλια με πλιγούρι
5h
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
No ratings
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
No ratings
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Ζιβανόμελο
20h