Devices & Accessories
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
Prep. 20 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
250 g de graines de couscous moyennes
-
750 g d'eau (dont 250 g d'eau chaude)
-
2 orange bio
-
½ bouquet d'aneth frais effeuillés (4 brins pour le couscous et le reste pour la finition)
-
4 dos de cabillaud
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
38 g
Calories
1979 kJ /
469 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 min
Filet de dorade grise à la normande
1 h
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min