Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1529 kJ / 366 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 11.6 g
In Collections
Alternative recipes
Musaca de linte
2h 20min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Supă de năut cu spanac
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Curry de legume indian
50min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Batoane cu susan, miere și citrice
No ratings
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Batoane cu quinoa
24h
Plăcintă de cartofi cu hribi
1h 20min
Quiche cu mazăre
1h