Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1529 kJ / 366 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 11.6 g
In Collections
Alternative recipes
Musaca de linte
2h 20min
Clătite de cartofi
45 min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Tagine cu legume și năut
50 min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Batoane energizante de ciocolată
1h
Quiche cu mazăre
1h
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min