Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 ratings

Prep. 15 min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 h

Unt de dovleac

35 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 min

Năut gătit lent

14 h 40 min

Cremă de brânză din caju

10 min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30 min

Cheesecake raw de căpșune

7 h 45 min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 h 10 min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 h 50 min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1 h