Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g d'eau
- 200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
- 500 g d'épinards frais lavés et équeutés
-
80
g de crème liquide entière
or 80 g de crème liquide légère - 4 g d'agar-agar (2 c. à café bombées ou 2 sachets)
- 100 g de feta coupée en dés
- 100 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy® coupé en dés
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe d'huile d'olive pour la terrine
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 243 kcal / 1010 kJ
- Protein
- 11 g
- Fat
- 20 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fibre
- 5 g
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