Kuskus z morelami, orzechami laskowymi, fetą i warzywami; Krem stracciatella

Kuskus z morelami, orzechami laskowymi, fetą i warzywami; Krem stracciatella

3.5 18 ratings
Prep. 55 min
Total 1 h 15 min
6 porcji

Ingredients

  • orzechów laskowych
    150 g
  • moreli suszonych, bez pestek
    150 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    300 g
  • ząbków czosnku
    20 g
  • oliwy z oliwek
    60 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • kaszy kuskus
    200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona
  • wody
    600 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    200 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    150 g
  • sera feta pokrojonego w 5 mm kostkę
    150 g
  • zielonego groszku, mrożonego
    100 g
Krem stracciatella i kuskus - cd.
  • cukru
    100 g
  • białka
    4
  • twarogu podzielonego na kawałki
    250 g
  • wiórków czekoladowych
    50 g
  • oliwy z oliwek
    1 łyżka
  • ser feta pokrojony w 5 mm kostkę (ok. 50 g)
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście (optional) posiekane
    2 łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 788 kcal / 3300 kJ
Protein 26 g
Fat 42 g
Carbohydrates 66 g
Fibre 13.3 g
Saturated Fat 12 g
Sodium 1155 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...