Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ryż
- 1300 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
25
g oliwy z oliwek
or 25 g masła - 300 g ryżu parboiled
Gulasz z owoców morza
- 2 ząbki czosnku
- 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 gałązki estragonu, świeżego, tylko liście (optional)
- 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
-
200
g pomidorów, z puszki
or 200 g pomidorów, bez skóry -
80
g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
or 80 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki - 30 - 50 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki soli
- 400 - 500 g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych
- 400 g mleczka kokosowego
- 400 g filetów rybnych (np. morszczuk, okoń morski itp.), pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2645 kJ / 632 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 67 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 1328 mg
In Collections
Alternative recipes
Makaron z krewetkami i porem
30min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Tajskie kotlety rybne
1h 15min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Kotlety śledziowe z kaparami
25min